Minggu, 12 Juni 2011
Berwiasata adalah hal yang paling seru untuk melepas rutinitas sehari-hari.Namun harus tetap megutamakan kondisi kesehatan pada saat berwisata,berikut ini adalah beberapa tips berwisata sehat untuk kita:
- Pilih tempat wisata yang bkan hanya menarik panoramanaya, tetapi yang terpeting bisa membuat anda merasa nyaman dengan kodisi cuaca setempat
- Bagi penderita penyait tertentu seperti penakit ginjal,jantung,paru-paru aaupun penyakit lainnyaidak ada salahnya untuk mengkonsultasikan terlebih dahilu ke dokter mengenai kesehatan anda.Apakah boleh berwisata atau tidak
- Jangan pernah lupa untuk membawa no handphone dokter keluarga untuk menjaga-jaga sesuatau hal yang tidak di inginkan.
- Sediakan obat-obatan /minyak angin di tas anda untuk jaga-jaga menghindari penakit yag datang tanpa bisa di prediksi.
- Berwisata memang untuk melongarkan pikiran dan tubuh dari rutinitas sehari-hari,anmun bukan melonggarkakna kebiasaan hidu dengan makan makanan yang tidak terkontrol.Jadi tetaplah menjaga pola makan seimbang anda pada saat berwisata.
Nah berikut diatas adalah tips berwisata sehat,semoga bermanfaat untuk kita semua.
Gambar :victor-halim.blogspot.com
0 komentar:
Posting Komentar